Как любить себя в каждой мелочи повседневной жизни. Правила любви к себе от Home me

Вернуться в Home me Блог

Бренд Home me – о любви к себе. Сегодня мы поделимся несколькими идеями, как проявлять любовь к себе в простых, но таких важных вещах.

Постельное белье – это то, с чем каждый из нас взаимодействует каждый день, то, что влияет на чувство уюта, создание теплой домашней атмосферы и на то, насколько хорошо вы спите, наши любимые клиенты. И конечно, будет ли ваш сон здоровым и крепким. Именно поэтому мы хотим, чтобы каждый момент, когда вы ложитесь в постель или когда просыпаетесь, затрагивая нежные натуральные ткани, ассоциировался у вас с проявлением огромной любви к себе. Мы хотим, чтобы у вас непременно были свои ритуалы, которые в хорошем смысле слова стали повседневными и обязательными, которые бы заряжали и наполняли вас.

Идея #1

Один из самых простых способов понять, насколько хорошо вы заботитесь о себе, это вспомнить, как вы завтракаете.

Достаточно ли времени вы даете себе на приготовление завтрака или все делаете торопливо, дожевывая бутерброд и одновременно одеваясь? Когда человек позволяет себе насладиться утренним приготовлением пищи без телефона, спешки и лишнего волнения, он заряжает себя на весь день. Еда – это очень простой способ подарить себе несколько минут наслаждения. Часто ли выбегаете на работу, не позавтракав, и зная, что ближайший прием пищи будет только после обеда? Питание – это залог нашего здоровья. А здоровье есть там, где есть бережное отношение к себе.

Первая идея проявления любви к себе – это забота. И это касается не только завтрака. Быть хорошей мамой, женой, другом, руководителем или сотрудником — это здорово, но не в ущерб себе. Все это не будет иметь никакого смысла, если вы будете забывать о своих потребностях и своем комфорте. Ведь тело у нас одно и никто не позаботится о нем лучше нас самих.

Идея #2

Есть ли у вас вещи, которые вам не нравятся, но вы продолжаете их носить или хранить в своей квартире? Как часто вы позволяете себе дома ходить в старом поношенном худощавом? Мечтаете ли купить новый набор посуды, комплект постельного белья, новую мягкую подушку, но откладываете покупку, потому что всегда находится что-то «важнее»?

Ваш повседневный комфорт напрямую зависит от качества и красоты окружающих вас вещей. Даже если у вас новая подушка, но вам неудобно на ней спать, не экономьте на себе и купите еще одну – но на этот раз мягкую и нежную, чтобы каждую ночь наслаждаться отдыхом и здоровым сном. Избавьтесь от старых, ненужных вещей и обустройте свой быт так, чтобы каждая чашка, каждое полотенце, плед, занавески и даже мелочь доставляли вам настоящее удовольствие, эстетическое наслаждение и радость.

Идея #3

Когда вы последний раз покупали то, что давно хотели или просто совершали спонтанную покупку. Просто потому что вам захотелось. А как давно вы просто находили время на то, что вам хочется сделать просто так даже если куча дел, которые нужно сделать именно сегодня?

Один из способов проявления любви к себе – это хоть время от времени позволять себе делать то, что хочется. Ведь наша жизнь состоит из мелочей. И никто не знает, как долго она продлится. Постоянно откладывая потом то, что так хочется нашему сердцу, может никогда не произойти. Важно осознанно выделять время на отдых, хобби, развлечения, в противном случае это навсегда останется только планами и мечтами на будущее.

Выделите время и внесите в ваш загружен график все то, что давно откладывали — выучите наконец английский, съездите на концерт любимого исполнителя за границу, купите уже тот идеальный стол из цельного дерева, и вы сразу почувствуете настоящую магию наслаждения.

Чтобы окончательно вдохновить вас любить себя без остатка, мы сделали подборку высказываний известных людей на эту тему:
«Надо учиться любить себя – любовью здоровой и святой, чтобы оставаться верным себе и не терять себя. И действительно, это вовсе не заповедь сегодня и завтра — учиться любить себя. Напротив, из всех искусств это самое тонкое, самое мудрое, самое высокое и нуждающееся в самом большом терпении», — Фридрих Ницше
«Любовь к людям начинается с любви к себе», – Николай Козлов.
"Лучше искренне любить себя, чем неискренне других", – Вадим Зеланд
"Любовь к себе человек проносит через всю жизнь", - Оскар Уайльд
«Не любя себя, ты никогда не сможешь себя познать – познание себя приходит только следом. Любовь готовит почву. Любовь – это возможность познать себя; любовь — это правильный способ познавать себя», — Ошо
«Если ты не можешь любить себя, как, черт возьми, ты собираешься любить кого-то еще?» - Ру Пол
«Вы должны любить себя, не думая о том, заслуживаете ли вы любви или нет. Вы живы — и это достаточное доказательство того, что вы заслуживаете любви, так же как вы заслуживаете дыхания. Вы же не спрашиваете, заслуживаете ли вы право дышать или нет. Любовь является почти невидимым питанием для души, как и еда является питанием для тела. И если вы исполнены любви к себе, то вы будете способны любить других», — Ошо
"Лучшее, что мы можем дать нашим детям, - это научить их любить себя", - Луиза Хэй.

Перейти к покупкам