Ранок — це момент, коли тіло переходить із стану відпочинку у активність.Правильні аромати допомагають м’яко прокинутися, налаштуватися на день, активувати увагу та запустити енергію без перевантаження нервової системи.

У середині дня нам потрібна концентрація, зосередженість, ясність і внутрішній баланс, щоб ефективно працювати і не перевантажувати нервову систему.

Вечір — це момент переходу з активності у спокій, переведення уваги з зовнішнього світу на внутрішній. Правильні аромати допомагають нервовій системі знизити темп і відпустити напругу дня. 

Ніч — це час, коли тіло відпускає напругу та відновлюється, нервова система переходить у глибокий режим регенерації, а мозок обробляє інформацію, переживання та емоції, які ми прожили за день.У цей період організм відновлює сили, вирівнює внутрішні процеси та накопичує ресурс на новий день.